鶏ささみと菜の花のサンドイッチ

クリーミーなアボカドタルタルが大満足のカフェ風サンドイッチ

材料(2〜3人前)

  • 鶏ささみ・・・・・・・・・・・・・4本(約600g)
  • ◎天ぷら粉・・・・・・・・・・・・100g
  • ◎水・・・・・・・・・・・・・・・140cc
  • ◎濃口醤油・・・・・・・・・・・・小さじ1
  • ◎おろしにんにく・・・・・・・・・小さじ1/2
  • ◎おろし生姜・・・・・・・・・・・小さじ1/2
  • ◎→鳥芳オリジナルから揚げ粉(1袋)がおすすめ
  • 菜の花・・・・・・・・・・・・・・1束
  • とろけるチーズ・・・・・・・・・・4枚
  • レタス・・・・・・・・・・・・・・6枚
  • トマト・・・・・・・・・・・・・・半個
  • バケット(パン)・・・・・・・・・ 4枚
  • 揚げ油・・・・・・・・・・・・・・適量
  • ⚫︎アボカド・・・・・・・・・・・・1個
  • ⚫︎玉ねぎ(みじん切りorスライス)・・1/4個
  • ⚫︎ゆで卵・・・・・・・・・・・・・1個
  • ⚫︎オリーブオイル・・・・・・・・・小さじ1
  • ⚫︎マヨネーズ・・・・・・・・・・・40〜60g

作り方

1.すじをとって開いたささみで菜の花ととろけるチーズを挟む。

2.◎の材料を混ぜ合わせて①の両面に付け、きつね色になるまで160〜180度の油でしっかり揚げる。
(鳥芳オリジナルから揚げ粉、または市販のから揚げ粉などを使い、パッケージ表示通りの作り方でから揚げにしても)

3.アボカドタルタルを作る。アボカドをスプーンでくり抜き、1cm角の賽の目に切る。ゆで卵はつぶしながら、⚫︎の材料を混ぜ合わせる。

4.好みのパンにレタス、トマト、アボカドタルタルを挟んで完成。

鳥芳オリジナルから揚げ粉

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